Гриппу всегда сопутствуют повышение температуры до 37-39° С и выше, а также признаки интоксикации (головная боль, тошнота, рвота, снижение аппетита).
Постоянные спутники гриппа: заложенность носа, боли в горле, воспаление глотки и гортани (фарингит, ларингит). При ослабленном иммунитете к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Температура может нарастать постепенно и самые высокие значения могут быть зафиксированы на 2-3 день заболевания. Возможен дискомфорт в области живота, рвота, понос. Лицо больного обычно бледное с румянцем на щеках, глаза блестят. В начале обычно беспокоят насморк и кашель, резь в глазах (конъюнктивит)3. Однако точный диагноз может поставить только врач после тщательного осмотра.
Самое частое и опасное осложнение гриппа – пневмония. Нередко встречаются гайморит, фронтит, отит.
Таким образом для гриппа характерны:
стремительное начало болезни: высокая температура, резкая головная боль, особенно в области надбровных дуг;
ломота в мышцах;
зачастую отсутствие симптомов «обычной» простуды — ни насморка, ни кашля;
резкий лающий кашель на 2-3 день, чувство тяжести в груди.
Различают несколько основных форм заболевания. Они зависят от интенсивности симптомов:
Таким образом для гриппа характерны:
стремительное начало болезни: высокая температура, резкая головная боль, особенно в области надбровных дуг;
ломота в мышцах;
зачастую отсутствие симптомов «обычной» простуды — ни насморка, ни кашля;
резкий лающий кашель на 2-3 день, чувство тяжести в груди.
Различают несколько основных форм заболевания. Они зависят от интенсивности симптомов:
В зависимости от них лечение проводится либо в домашних, либо в стационарных условиях.
Летальные исходы при гриппе, как правило, связаны не с самим заболеванием, а с развитием осложнений, которые чаще всего возникают у тех, кто имеет хронические заболевания. Наиболее частые осложнения гриппа:
вирусная пневмония;
миокардит (воспаление сердечной мышцы);
менингит или энцефалит;
почечная или печеночная недостаточность;
у беременных грипп может приводить к прерыванию беременности, а также к инфицированию плода.
Профилактика
Профилактика гриппа заключается в полноценном питании, закаливании, прогулках на свежем воздухе, мытье рук, проветривании помещения. В период эпидемии желательно избегать посещения мест с большим скоплением людей, принимать поливитамины.
Важно соблюдать и другие рекомендации:
отходить, когда кашляют рядом, желательно на 1,5-2 метра;
не касаться руками носа, рта, глаз в общественном транспорте;
мыть руки с мылом, возвращаясь из общественных мест;
промывать нос морской водой (продается в виде спреев в аптеках);
избегать недосыпа (он ослабляет организм).
Согласно ВОЗ наиболее эффективную профилактику гриппа обеспечивает вакцинация. Вакцина защитит именно от тех вирусов, штаммы которых распространены в текущем году5. Вакцинация обычно проводится за 2-3 недели до начала роста заболеваемости.
Что делать, если заболел
Если заболел, важно оставаться дома. Общение с окружающими людьми необходимо ограничить. Чтобы избежать заражения, в присутствии больного человека важно находиться в маске.
Пациенту, который заболел гриппом, рекомендуется:
соблюдать постельный режим;
пить подкисленные напитки (чай с лимоном, клюквенный, смородиновый морс);
при необходимости, посоветовавшись с врачом, принимать симптоматические средства: от головной боли, жаропонижающие, антигистаминные (противоаллергические).
Есть ли эффективные лекарства?
Начинать лечение необходимо сразу, как только появились первые симптомы заболевания (повышение температуры тела, слабость, головная боль, боль в горле). Температуру у взрослых нужно снижать только при ее повышении до 38,5 °С и выше, у детей — до 38° С и выше. Высокая температура тела повышает нагрузку на многие органы и системы: сердечно-сосудистую, дыхательную, оказывает угнетающее действие на нервную систему, приводит к обезвоживанию.
Для того, чтобы вывести токсины из организма, увлажнить слизистые, показано обильное питье – чай, компот, морс.
Из противовирусных лекарств от гриппа доказана эффективность у осельтамивира и занамивира (Реленза), но только если его принять в течение 48 часов после появления первых симптомов болезни. Также в Японии и США появился препарат против гриппа нового поколения — с действующим веществом балоксавир. Ни в Европе, ни в России он пока не зарегистрирован.
При выделениях или заложенности носа доктор может назначить сосудосуживающие капли в нос. Можно также промывать нос солевым раствором. Если болит горло можно проводить полоскание содовым раствором, применять антисептические спреи, противовоспалительные растворы для полоскания. Через несколько дней после начала заболевания кашель может стать продуктивным, появляется мокрота, которую иногда бывает трудно откашлять. В этих случаях врач может назначить средства, разжижающие и улучшающие отхождение мокроты. Их следует использовать и в том случае, если вы уже выздоровели, а кашель остался. Антибиотики при гриппе неэффективны, поскольку они работают против бактерий, а не вирусов. Однако, при развитии осложнений с присоединением бактериальных инфекций, например, тонзиллита, синусита, отита, доктор может назначить антибиотики. Самостоятельный прием этих препаратов противопоказан.
При гриппе повышенная температура тела может сохраняться от 3 до 5 дней, а при развитии осложнений — и дольше. Если температура не снижается более 5 дней, весьма вероятно, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. На фоне развития лихорадки состояние больного ухудшается7. В таком случае следует незамедлительно вызывать врача на дом.
Когда срочно вызывать врача на дом или скорую
Температура выше 38-39 градусов.
Одышка, боли в груди.
Постоянный сухой надрывный кашель.
Тошнота, рвота, приступы которой сохраняются дольше одного дня.
Самые частые ошибки
Принимать иммуномодуляторы (иммуностимуляторы) и т.п. для профилактики и лечения гриппа. Эффективность таких препаратов не доказана международными клиническими исследованиями.
Лечить грипп гомеопатическими препаратами.
Принимать при первом же подъеме температуры антибиотики. Определить необходимость их приема может только врач.