Важнейший период в жизни каждого православного христианина это Великий пост, в этом году продлится пост с 18 марта по 04 мая. Святая Четыредесятница — таково его церковнославянское название — является самым строгим и длительным постом, установленным церковью. Общее правило питания в дни Великого поста — это исключение из привычного рациона продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, молока и молочных … Читать далее Пост и здоровое питание